11月5日，萬州區科協、萬州區老科協組織科技賦能——專家科普走進百安壩街道百安社區，開展“三減三健 全民行動”“戶內燃氣安全知識分享”科普服務活動。

重慶大學附屬三峽醫院健康管理中心的專家秦艷蘭首先為社區群眾作了“三減三健 全民行動”主題講座。秦艷蘭建議，要多吃含鈣食物、多曬太陽、不吸煙少飲酒、少飲濃茶咖啡，管住嘴邁開腿，保持骨骼健康，控制體重，才能大大增強軀體免疫功能，減少疾病。萬州區天然氣公司的燃氣工程師林京京為居民講解了“戶內燃氣安全知識分享”的燃氣使用安全知識。使用燃氣的時候一定要保持通風排氣，要經常檢查管道、閥門，防止漏氣。講座通俗易懂，與大家健康、安全密切相關，社區群眾聽得津津有味。

活動結束時，百安社區居民紛紛表示，聽了講座收獲很大，科普講座內容很接地氣，非常實用，希望以后經常舉辦類似活動，讓大家獲得更多有意義的科普知識。

（楊宇航 萬州區科協供稿）