為提升老年人健康素養與自我保健能力，11月27日，江津區科協聯合區中心醫院成功舉辦健康科普知識講座暨現場義診活動，為轄區老年人送上專業、貼心的健康服務。

本次活動圍繞老年人冬季高發疾病預防與季節養生核心需求，區科協邀請中心醫院科普專家趙鑄開展專題分享。專家以 “中風先兆”為重點，從典型癥狀、發病機理等方面細致講解，幫助老年人精準識別風險信號，筑牢疾病預防第一道防線。結合冬季氣候特征，專家還圍繞飲食調養、起居作息、運動保健、經絡養護及環境適應五大維度，系統傳授冬季養生知識，引導老年人樹立“治未病”理念，掌握科學養生方法。

講座結束后，區科協聯動醫院醫生開展現場義診服務，醫護人員耐心為老年人摸脈問診，提供個性化健康咨詢與指導，并結合“冬病冬治”中醫理念，為有需求的老年人現場貼敷“三九貼”，通過穴位敷貼激發經絡氣血，助力預防冬季易發疾病。

本次活動為老年人普及了實用健康知識，增強了他們的自我保健意識。未來，區科協將持續聚焦老年群體健康需求，開展更多針對性、實用性強的科普活動，為老年人健康幸福生活保駕護航。

（江津區科協供稿）