10月10日，高教老協西南大學分會會員、西南大學關工委副秘書長、“西大紅”五老服務團引航服務部部長周大明做客“銀發講堂”，以“人性解剖”為核心主題，為蠶桑紡織與生物質科學學院2025級研究生與本科生帶來了一堂兼具理論深度、實踐溫度與人生智慧的心理健康專題講座。

講座中，周大明圍繞“幸福”“人際人性”“情緒情感”等關鍵詞展開講解，引導學生直面人性的普遍弱點，幫助同學們理解并調和自由與現實之間的矛盾。結合校園生活實例，他揭示了人際互動中的心理規律，讓同學們明晰所有情緒存在的意義，合理看待學業壓力、人際關系困擾等成長問題，用恰當的方式表達和調節情緒。

為更好地了解學生心理狀態，進一步落實學校“西大紅”五老服務團對學生心理健康“早關注、早發現、早支持”的工作理念，活動現場還組織同學們參與了心理健康問卷調查，為后續開展精準化、個性化的心理健康服務提供了數據支撐。

此次“銀發講堂”專題講座，為學生們搭建了學習心理健康知識的平臺，幫助大家在理論學習與案例分析中加深了自我認知，掌握了實用的心理調適方法，學會了以更成熟、更積極的心態面對學習與生活中的挑戰。

（重慶高教老協 供稿）