為推廣“三減三健”(減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)全民健康生活方式行動，營造全民參與、人人受益的良好社會氛圍，近日，合川區第二人民醫院科協開展以“人人行動全民控鹽”為主題的健康宣傳活動。

活動邀請專家就過量攝鹽與高血壓、心血管疾病的關聯，低鈉食品選擇及老人兒童減鹽技巧等內容進行了講解，手把手教群眾用“限鹽勺”、演示烹飪控鹽，并同步解答慢病疑問。科普志愿者還通過設立咨詢臺、懸掛條幅、發放折頁等方式，向居民普及高鹽飲食危害并提供免費測量血壓服務。

此次活動共計發放健康資料200余份、手提袋50個，為50人免費測血壓、接待咨詢80人次，既讓居民吃透控鹽知識，也助力養成健康生活方式，受到了參與群眾的廣泛好評。大家紛紛表示，將從自身做起，并督促家人減少食鹽攝入，邁向更加健康的生活。

接下來，合川區第二人民醫院科協將持續圍繞“三減三健”主題，不斷創新形式、豐富載體，推動減鹽行動常態化、生活化，努力營造全社會共同踐行健康生活方式的良好氛圍，為提升轄區居民健康水平添力。

（楊梅 合川區科協供稿）