為普及中醫養生知識，提升社區居民健康素養，3月27日，合川區科協特邀合川區中醫院腦病科江秀麗醫生到江亭路社區開展“中醫養生與腦病防治”主題科普講座，50余名社區居民參與。

講座中，江醫生結合中醫“治未病”理念，用通俗易懂的語言講解了腦卒中、失眠、眩暈等常見腦科疾病的早期癥狀、預防措施及中醫調理方法，重點介紹了穴位按摩、飲食調養、情志調節等實用技巧。針對老年群體關心的“三高”問題，她強調“春夏養陽”的養生原則，并現場演示了百會穴、風池穴等關鍵穴位的按壓手法，學員們紛紛跟隨練習，現場互動氛圍熱烈。

“江醫生講得清楚，還教我們自己動手保健，這樣的課聽得懂、用得上！”社區居民王阿姨點贊道。活動結束后，江醫生還為居民提供了個性化健康咨詢，發放《中醫養生手冊》等科普資料60余份。

此次講座是“科普惠民進社區”系列活動的重要一環，下一步區科協將聯動更多醫療資源，依托社區科普大學平臺，針對老年人需求開展慢性病管理、智能技術應用等課程，助力構建老有所學的終身學習環境。

（趙影藝 合川區科協供稿）