為進一步弘揚中醫藥文化，更好地推廣中醫藥知識，9月28日，北碚區科協聯合西南大學南社區居民委員會，開展了2024年重慶市北碚區全國科普日系列活動之“木草奇趣工坊”科普活動。

科技志愿者深入淺出地闡釋了中醫基礎理論，如陰陽五行、臟腑經絡等核心概念，巧妙地運用日常生活中的實例進行比喻，使得這些原本可能晦澀難懂的理論變得生動有趣，易于居民們理解掌握。隨后，他將話題轉向了健康養生知識，著重強調了“治未病”的核心理念，即預防疾病的重要性遠勝于治療。同時，志愿者還慷慨分享了多個簡單易行的養生小妙招，如注重飲食調養、保持起居有常、調節情志等，鼓勵居民們從日常生活的細微之處著手，逐步培養起健康的生活習慣。

為了更加直觀地展現中醫藥的神奇魅力，志愿者充分利用了多媒體等現代教學手段。在屏幕上，藿香正氣水、蒲地藍口服液等常見中成藥的主要成分與顯著功效被一一清晰呈現，并通過生動的動畫演示，讓居民們直觀地看到了這些藥物如何在人體內發揮作用，有效緩解各種不適癥狀。這樣的教學方式不僅增強了居民的參與感，也進一步加深了他們對中醫藥文化的認識與興趣。

弘揚中醫藥文化瑰寶，傳承中醫藥國粹。此次活動，普及了很多簡單實用的養生保健和疾病防治知識，助力居民構建更加科學、和諧的生活方式。也讓大家對博大精深的中醫藥有了更深入地了解，進一步激發了弘揚和傳播中醫藥文化的熱情。

（北碚區科協供稿）