3月21日是“世界睡眠日”,為積極喚醒全民對睡眠重要性的認識,圍繞今年的宣傳主題“健康睡眠 人人共享”,巫山縣科協、巫山縣中醫院科協在市政廣場聯合開展“3.21世界睡眠日”主題宣傳活動暨睡眠活動月啟動儀式。
活動現場,縣中醫院睡眠問題中心醫生向群眾講解道:“睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞,睡眠不足及睡眠質量不好容易引發多種慢性疾病,如高血壓、糖尿病及心腦血管疾病等”,增強群眾對睡眠問題的警惕性。講解結束后,現場還開展了義診活動,醫生們免費為群眾測量血壓、血糖,并就群眾提出的各類睡眠問題認真進行解答。
此次活動發放睡眠科普等宣傳資料600余份,受到了參與群眾的高度評價。接下來,縣中醫院科協將繼續推動睡眠科普系列宣講進機關、進校園、進社區,讓“健康睡眠,人人共享”的理念深入人心。
(趙辛龍 巫山縣科協供稿)
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