3月20日，為提高公眾對慢性腎病防治的認識，實現慢性腎病早發現、早診斷、早治療，由渝北區科協主辦、區人民醫院承辦的“呵護腎臟，人人有責”健康科普宣活動，在雙龍湖街道渝湖路社區開展，區人民醫院腎病內科專家為社區居民進行了健康科普宣講。

活動現場，腎病內科醫生李麗娜從認識腎臟、腎病預防、腎病易發，到如何有效控制，進行深入淺出的講解，還介紹了腎穿刺活檢的由來和發展。她告訴居民朋友們“呵護腎臟，健康生活”，提升生活幸福感，做到“3少3多4不”，即少鹽、少油、少糖，多喝水、多纖維、多蔬果，不抽煙、不憋尿、不熬夜、不亂用藥。隨后，專家們為現場居民提供免費義診和咨詢服務。

區科協負責人表示，此次活動的開展，普及了健康文明的生活方式，傳授了健康生活技能，增強了居民防病保健意識，為進一步引導居民樹立健康觀念、養成健康行為，提高居民健康素養水平起到促進作用。

（鄭溪璐 渝北區科協供稿）