1月16日,永川區營養師協會在重慶科創學院舉辦食療與營養科普講座。80余名校內餐飲工作者和部分老師參加講座。
講座中,永川區營養師協會會長譚再云結合自身所學、所見、所感,系統講授了中醫飲食營養學、藥食同源與常用食材的食療功用以及順應四季的食療養生、體質的辨識和不同體質人的食療養生、日常生活中常見的食療誤區和常見病癥的食療方法等知識。譚再云針對職業病、生活習慣導致的傷病著重進行了講解,鞏固了大家對合理營養、科學健身和養生的認識,參會人員掌握了保持健康的方法。現場氣氛非常活躍,學員均表示受益良多。
本次食療與營養培訓講座旨在對校內師生的健康提供保障,提高其家庭生活質量,為大家能更好地工作、學習和生活保駕護航。
(永川區科協供稿)
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